Para quien es ?

Si queres desinflamarte
Si te cansaste de las dietas
Para los que quieran regular su digestión y purificar el sistema digestivo
Si “comes saludable y no ves resultados .
Si nunca te enseñaron autoeducarte en cuanto a los habitos para que puedas resolver con lo que tengas en donde estes.
Verte y sentirte mejor.
Si queres mejorar tu energía y digestión
Si vivís con ansiedad y picoteando por mas que comes y no entendes que es lo que te pasa .
Si queres ver que sos capaz de lograr en 10 días, con una información distinta y un contexto que te acompaña.

Que vas a tener ?

10 días
2 Encuentros Virtuales :
Lunes 13 de Enero 21 hrs y 20 de enero 21 hrs
(Grabación + material)
Estructura/Canales todas las recetas y formas
(Te enseño una vez para que con lo que tengas en donde estés puedas resolver)
Comunidad activa e inspiradora
Seguimiento
Jugos detox, para limpiar purificar y cicatrizar el tracto digestivo
Mejorar energia digestión y sueño
Manejar cambios de humor y emociones
Como activar el metabolismo
Como regular antojos a lo dulce, ansiedad y picoteo
Planificación de metas personales y profesionales

10 DÍAS PARA..

-Tonifica tu cuerpo
-Reduci la celulitis
-Desinflama el abdomen
-Mejorar la caída del pelo y uñas
-Mejorar glandulas y hormonas
-Reduci tu grasa
-Elimina tu ansiedad
- Bajar niveles de insulina, colesterol y triglicéridos.
-Mejorar el sistema respiratorio
- Mejorar el sistema ciculatorio

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Quien soy?

Mi nombre es Tatiana Arocha, especialista en Nutrición deportiva certificada en areaarqueros y certificación internacional (universidad del siglo XXI) junto con el cuerpo técnico de BARCELONA.
Coach nutricional hace más de 5 años y actualmente cursando también el instructorado de yoga, por segundo año consecutivo.Me especialice en Salud intestinal Microbiota y salud hormonal.Más de 1000 mujeres transformándose por año en esta comunidad.Estoy comprometida al 100% con cada persona que quiera alcanzar sus mayores niveles de energía y vitalidad, para poder encontrarse con lo que en verdad es, acompañándolos en el proceso, no es dejar de comer es APRENDER a comer entre la cotidianidad, simple mágico y divertido.Rompiendo con las DIETAS convencionales y la estructura de años, no solo con la información, si no con mi experiencia personal.Acompañarte en el proceso significa caminar junt@s, mostrándote, no solo diciéndote.La Información junto con la acción te va a llevar a niveles inimaginables.No soy yo , son las herramientas y medios que utilizamos con cada persona, según su contexto y objetivo.Para que lleves tu vida al próximo nivel

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Si queres ir rápido anda solxSi queres llegar lejos vamos Juntas

¿Te cuento algo?No es lo que te pasa, es lo que haces con lo que te pasa.
¿Te digo más? Si estas en un momento donde decís "NO AGUANTO MAS" esto es para vos, y no importa dónde estés sino dónde queres llegar, así estaban cada una de las personas que pasaron por las asesorías incluyendome, pero una DECISIÓN fue lo que cambio todo, junto con la información y las acciones diarias me llevaron a resultados extraordinarios, no solo en lo físico, sino en todas las áreas de mi vida, como sos en un área SOS EN TODO.Y ese todo es lo que vamos a transformar, no solo por estética sino por salud y porque sabes que podes ser/estar mejor y ahí vamos juntas en este camino de autoconocimiento por medio de la alimentación y todos tus hábitos .

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REPROGRAMACION MENTAL

10 días de enfoque y un cambio radical de la mente al cuerpo.-
El verdadero Glow Up de adentro hacia afuera, de mejorar tu energía, digestión y sueño a mejorar tu composición corporal sin darte cuentaVas a lograr lo que nunca lograste, utilizamos diferentes medios y herramientas, para que puedas conocer lo que te traba e ir avanzando paso a paso juntas.INSCRIPCIONES ABIERTAS.Solo 33 Lugares. Ya que trabajamos de manera individual/ grupal y el enfoque tiempo y energía que se merece cada cuerpo y persona es totalmente personal.OTROS PROGRAMAS tambien de enero . DISPONIBLES Mentoring 1:1

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